謝謝大家今天來參加風濕科同樂會。
當我們都開始開心跳出自己的舞步，一種奇妙的和諧也跟著出現
今天在奇蹟老師的帶領下，大家的筋骨不但有「劈哩啪啦」（伸展），身體的舞動也越來越自然了。雖然大家都跟著同樣的音樂，可是每個人的身體都有不同的創意跟展現，我不但自己跳得很開心，也被大家的自由與歡樂感染了！當我們都開始開心跳出自己的舞步，一種奇妙的和諧也跟著出現，很高興可以跟大家一起分享這樣的時光。 ：）
恢復健康有時就是這麼簡單自然
今天分享心得的時候，有人說上星期跳完回家雖然很痠痛，但是就開始睡得著了。這就是光之舞道的魅力啊！明明很簡單很隨興，可是身體自然運作的本能就這樣被喚醒了，恢復健康有時就是這麼簡單自然。
和大家一起讀「覺醒的力量」
今天後半段我很認真的開始和大家一起讀「覺醒的力量」這本書。唔！今天這樣讀好像真的有點太嚴肅了，不過謝謝大家還是很願意分享自己的經驗。奇蹟老師建議我還是多舉一些故事或經驗分享會比較容易了解，這是個很棒的建議，下次我會多舉些例子的。
雖然大家反應書看起來有點難，可是我真心覺得對於有慢性疾病的人而言，覺醒的力量裡面有很多實用的好內容，只是需要討論才會知道如何用在自己的生活上。希望接下來的讀書會可以和大家一起探索這本書的妙處。
一起來玩吧！
下個月（2017年4月）的活動辦在4月8日與4月15日，不限門診的朋友參加喔！有興趣的朋友請在FB的活動中留下訊息報名吧！
